Edzésvégzés időpontja
2024-05-16 06:08
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:46:17
Megtett távolság
16.69 km
Edzés sebessége
21.64 km/h
Edzés tempója
02:46 p/km
Szintkülönbség
13 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
144 bpm
Átlagos pulzus
121 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
344 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1 | 17.14 | 03:30 | -13 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1.02 | 22.12 | 02:43 | -12 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:38 | 0.98 | 22.33 | 02:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1.01 | 21.26 | 02:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:35 | 0.99 | 22.99 | 02:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1.01 | 21.39 | 02:48 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1.02 | 22.25 | 02:42 | -2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:57 | 0.99 | 20.14 | 02:59 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:46 | 0.99 | 21.47 | 02:48 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1.03 | 20.49 | 02:56 | 3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:32 | 0.97 | 22.97 | 02:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1.02 | 22.25 | 02:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:36 | 0.98 | 22.62 | 02:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:40 | 0.99 | 22.28 | 02:42 | 1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:55 | 0.69 | 21.60 | 02:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!