Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 633 749 km-t sportoltatok
Ildi95
Futás Ildi95  futott  2024-05-16-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-16 06:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:17
Megtett távolság
11.51 km
Edzés sebessége
12.49 km/h
Edzés tempója
04:48 p/km
Szintkülönbség
36 méter
Elégetett kalória
637 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 4 0 0 0
2 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 2 0 0 0
3 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 5 0 0 0
4 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 1 0 0 0
5 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 7 0 0 0
8 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 -9 0 0 0
10 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 -3 0 0 0
11 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:02:30 0.51 12.24 04:54 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!