Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 633 749 km-t sportoltatok
Szentiikrek
Futás Szentiikrek  futott  2024-05-16-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-16 06:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:41
Megtett távolság
11 km
Edzés sebessége
9.08 km/h
Edzés tempója
06:36 p/km
Szintkülönbség
66 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
500 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 0 0 0 0
2 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 3 0 0 0
3 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 5 0 0 0
4 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 -4 0 0 0
5 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 3 0 0 0
8 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 -21 0 0 0
9 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 9 0 0 0
10 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 4 0 0 0
11 Normál futás 00:07:53 1 7.61 07:53 1 0 0 0
12 Normál futás 00:00:04 0 0.00 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!