Edzésvégzés időpontja
2024-05-16 09:36
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:48:37
Megtett távolság
25.87 km
Edzés sebessége
14.29 km/h
Edzés tempója
04:12 p/km
Szintkülönbség
73 méter
Minimum pulzus
57 bpm
Maximum pulzus
133 bpm
Átlagos pulzus
92 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
298 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | -3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:04:20 | 1 | 13.85 | 04:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:04:25 | 1 | 13.58 | 04:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:04:38 | 1 | 12.95 | 04:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:04:13 | 1 | 14.23 | 04:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:04:14 | 1 | 14.17 | 04:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:04:19 | 1 | 13.90 | 04:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:04:09 | 1 | 14.46 | 04:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:57 | 1 | 15.19 | 03:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:53 | 1 | 15.45 | 03:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:51 | 1 | 15.58 | 03:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:40 | 1 | 16.36 | 03:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:39 | 1 | 16.44 | 03:39 | 1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:43 | 1 | 16.14 | 03:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:43 | 1 | 16.14 | 03:43 | 5 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:04:30 | 1 | 13.33 | 04:30 | 12 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | -2 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1 | 17.65 | 03:24 | -9 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | 5 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:04:18 | 1 | 13.95 | 04:18 | 10 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:03:49 | 1 | 15.72 | 03:49 | -12 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:03:32 | 1 | 16.98 | 03:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:03:40 | 1 | 16.36 | 03:40 | -3 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:03:42 | 1 | 16.22 | 03:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:03:27 | 0.87 | 15.13 | 03:58 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!