Edzésvégzés időpontja
2024-05-16 13:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:47
Megtett távolság
8.4 km
Edzés sebessége
11.01 km/h
Edzés tempója
05:27 p/km
Szintkülönbség
113 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
684 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:25 | 1.01 | 11.19 | 05:22 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:08 | 0.99 | 11.57 | 05:11 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:38 | 1.01 | 10.76 | 05:35 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:26 | 0.99 | 10.93 | 05:29 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:25 | 1.01 | 11.19 | 05:22 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:51 | 1.01 | 10.36 | 05:48 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:21 | 0.99 | 11.10 | 05:24 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:02:11 | 0.39 | 10.72 | 05:36 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!