Edzésvégzés időpontja
2024-05-16 12:46
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:58
Megtett távolság
33.77 km
Edzés sebessége
25.99 km/h
Edzés tempója
02:19 p/km
Szintkülönbség
389 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
727 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1.01 | 34.96 | 01:43 | -28 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:01:33 | 0.99 | 38.32 | 01:34 | -13 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | -14 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | 19 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 25 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:50 | 1 | 15.65 | 03:50 | 37 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:51 | 1 | 15.58 | 03:51 | 42 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1.01 | 19.98 | 03:00 | 10 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:12 | 0.99 | 49.50 | 01:13 | -49 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | -12 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:24 | 1 | 42.86 | 01:24 | -39 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | -27 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | -1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -19 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -5 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | 2 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 3 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 11 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 13 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | 23 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -6 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:15 | 1 | 48.00 | 01:15 | -12 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:17 | 1 | 46.75 | 01:17 | -10 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 7 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1 | 17.39 | 03:27 | 32 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1 | 17.73 | 03:23 | 26 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1 | 19.25 | 03:07 | 24 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | 48 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | -17 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:01:34 | 0.99 | 37.91 | 01:35 | -38 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:01:13 | 1.01 | 49.81 | 01:12 | -32 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:01:08 | 0.77 | 40.76 | 01:28 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!