Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 447 235 km-t sportoltatok
norbertsanta
Futás norbertsanta  futott  2024-05-16-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-16 17:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:03
Megtett távolság
12.09 km
Edzés sebessége
12.08 km/h
Edzés tempója
04:58 p/km
Szintkülönbség
23 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
778 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 3 0 0 0
2 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 -4 0 0 0
5 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 5 0 0 0
6 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 4 0 0 0
13 Normál futás 00:00:32 0.09 10.13 05:56 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!