Edzésvégzés időpontja
2024-05-16 16:25
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:52:20
Megtett távolság
51.02 km
Edzés sebessége
27.25 km/h
Edzés tempója
02:12 p/km
Szintkülönbség
800 méter
Minimum pulzus
67 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
969 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1.01 | 23.92 | 02:30 | 8 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.01 | 30.30 | 01:59 | -3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.99 | 27.84 | 02:09 | 7 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1.01 | 33.67 | 01:47 | -16 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:40 | 0.99 | 35.64 | 01:41 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 5 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1.01 | 18.94 | 03:10 | 29 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | 35 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.98 | 29.40 | 02:02 | 4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1.04 | 22.29 | 02:42 | 25 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:44 | 0.97 | 33.58 | 01:47 | -28 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1.02 | 21.35 | 02:49 | 30 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | -10 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1.03 | 38.63 | 01:33 | -34 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:28 | 0.95 | 38.86 | 01:33 | -6 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | 9 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.99 | 27.00 | 02:13 | 15 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.05 | 31.50 | 01:54 | -10 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:44 | 0.96 | 21.07 | 02:51 | 35 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | 24 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:03:52 | 1 | 15.52 | 03:52 | 65 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1.01 | 21.64 | 02:46 | 27 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:04:00 | 0.99 | 14.85 | 04:02 | 63 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:03:20 | 0.99 | 17.82 | 03:22 | 50 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:04:12 | 1.01 | 14.43 | 04:10 | 69 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:48 | 0.99 | 21.21 | 02:50 | 26 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 12 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1.01 | 19.76 | 03:02 | 37 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 2 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.01 | 30.30 | 01:59 | -5 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -23 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1.01 | 37.88 | 01:35 | -17 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1.04 | 30.19 | 01:59 | -22 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:01:00 | 0.96 | 57.60 | 01:03 | -55 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:01:12 | 0.98 | 49.00 | 01:13 | -61 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:01:24 | 1 | 42.86 | 01:24 | -63 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:01:12 | 1.03 | 51.50 | 01:10 | -26 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:01:32 | 1.01 | 39.52 | 01:31 | -8 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:01:16 | 0.98 | 46.42 | 01:18 | -46 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:01:16 | 1.01 | 47.84 | 01:15 | -38 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:01:20 | 0.98 | 44.10 | 01:22 | -17 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1.01 | 36.36 | 01:39 | -8 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -8 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1.01 | 36.36 | 01:39 | -13 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | -8 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:01:56 | 0.99 | 30.72 | 01:57 | -5 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 4 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:02:52 | 0.97 | 20.30 | 02:57 | 19 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1.01 | 18.18 | 03:18 | 45 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.01 | 26.74 | 02:15 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!