Edzésvégzés időpontja
2024-05-16 18:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:35
Megtett távolság
7.52 km
Edzés sebessége
11.12 km/h
Edzés tempója
05:24 p/km
Szintkülönbség
5 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
567 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:02:48 | 0.52 | 11.14 | 05:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!