Edzésvégzés időpontja
2024-05-18 16:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:20:37
Megtett távolság
5.12 km
Edzés sebessége
14.90 km/h
Edzés tempója
04:02 p/km
Szintkülönbség
4 méter
Minimum pulzus
157 bpm
Maximum pulzus
207 bpm
Átlagos pulzus
171 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
370 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:03 | 1.02 | 15.11 | 03:58 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:03:58 | 0.98 | 14.82 | 04:03 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:07 | 1.01 | 14.72 | 04:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:06 | 1.01 | 14.78 | 04:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:03:51 | 0.98 | 15.27 | 03:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:00:32 | 0.12 | 13.50 | 04:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!