Edzésvégzés időpontja
2025-12-14 17:42
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:29:49
Megtett távolság
10.51 km
Edzés sebessége
21.15 km/h
Edzés tempója
02:50 p/km
Szintkülönbség
15 méter
Minimum pulzus
67 bpm
Maximum pulzus
109 bpm
Átlagos pulzus
87 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
155 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1.05 | 21.00 | 02:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:54 | 0.95 | 19.66 | 03:03 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1.04 | 23.70 | 02:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:36 | 0.96 | 22.15 | 02:43 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1 | 19.05 | 03:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1.03 | 21.07 | 02:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:33 | 0.99 | 23.29 | 02:35 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:51 | 0.98 | 20.63 | 02:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:01:22 | 0.51 | 22.39 | 02:41 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!