Edzésvégzés időpontja
2025-12-18 16:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:29:10
Megtett távolság
4.15 km
Edzés sebessége
8.54 km/h
Edzés tempója
07:02 p/km
Szintkülönbség
97 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
278 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | 50 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:18 | 1 | 8.22 | 07:18 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | -26 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:01:06 | 0.15 | 8.18 | 07:20 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!