Edzésvégzés időpontja
2025-12-19 16:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:41:06
Megtett távolság
5.51 km
Edzés sebessége
8.04 km/h
Edzés tempója
07:28 p/km
Szintkülönbség
48 méter
Minimum pulzus
106 bpm
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
164 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
351 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:26 | 1.02 | 8.23 | 07:17 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:54 | 0.99 | 8.61 | 06:58 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:53 | 0.99 | 7.53 | 07:58 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:44 | 1 | 7.76 | 07:44 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:03:54 | 0.51 | 7.85 | 07:39 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!