Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 58 497 691 km-t sportoltatok
csiki79
Futás csiki79  futott  2025-12-20-n

Edzésvégzés időpontja
2025-12-20 05:58
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:35
Megtett távolság
12.6 km
Edzés sebessége
11.89 km/h
Edzés tempója
05:03 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Minimum pulzus
61 bpm
Maximum pulzus
132 bpm
Átlagos pulzus
123 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
818 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 2 0 0 0
10 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 1 0 0 0
11 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 0 0 0 0
13 Normál futás 00:02:57 0.6 12.20 04:55 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!