Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 58 499 230 km-t sportoltatok
surda
Futás surda  futott  2025-12-20-n

Edzésvégzés időpontja
2025-12-20 08:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:26
Megtett távolság
13.81 km
Edzés sebessége
10.98 km/h
Edzés tempója
05:28 p/km
Szintkülönbség
35 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1177 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -10 0 0 0
2 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 6 0 0 0
14 Normál futás 00:04:20 0.81 11.22 05:21 6 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!