Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 58 499 508 km-t sportoltatok
cs.tomi
Futás cs.tomi  futott  2025-12-20-n

Edzésvégzés időpontja
2025-12-20 07:44
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:26:58
Megtett távolság
25.41 km
Edzés sebessége
7.37 km/h
Edzés tempója
08:09 p/km
Szintkülönbség
581 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
114 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1998 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:08:49 1 6.81 08:49 77 0 0 0
2 Normál futás 00:07:25 1 8.09 07:25 37 0 0 0
3 Normál futás 00:07:33 1 7.95 07:33 -38 0 0 0
4 Normál futás 00:09:18 1 6.45 09:18 -26 0 0 0
5 Normál futás 00:09:45 1 6.15 09:45 23 0 0 0
6 Normál futás 00:10:39 1 5.63 10:39 82 0 0 0
7 Normál futás 00:08:25 1 7.13 08:25 38 0 0 0
8 Normál futás 00:08:55 1 6.73 08:55 9 0 0 0
9 Normál futás 00:06:59 1 8.59 06:59 -14 0 0 0
10 Normál futás 00:08:52 1 6.77 08:52 -71 0 0 0
11 Normál futás 00:08:33 1 7.02 08:33 -69 0 0 0
12 Normál futás 00:10:30 1 5.71 10:30 39 0 0 0
13 Normál futás 00:09:09 1 6.56 09:09 -25 0 0 0
14 Normál futás 00:09:24 1 6.38 09:24 69 0 0 0
15 Normál futás 00:08:01 1 7.48 08:01 15 0 0 0
16 Normál futás 00:09:22 1 6.41 09:22 11 0 0 0
17 Normál futás 00:07:59 1 7.52 07:59 32 0 0 0
18 Normál futás 00:08:41 1 6.91 08:41 3 0 0 0
19 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -32 0 0 0
20 Normál futás 00:07:04 1 8.49 07:04 -10 0 0 0
21 Normál futás 00:07:01 1 8.55 07:01 -13 0 0 0
22 Normál futás 00:06:59 1 8.59 06:59 -19 0 0 0
23 Normál futás 00:07:05 1 8.47 07:05 -47 0 0 0
24 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 -69 0 0 0
25 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -2 0 0 0
26 Normál futás 00:02:34 0.41 9.58 06:16 -3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!