Edzésvégzés időpontja
2025-12-20 11:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:28:09
Megtett távolság
4.95 km
Edzés sebessége
10.55 km/h
Edzés tempója
05:41 p/km
Szintkülönbség
10 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
343 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:28 | 0.95 | 10.43 | 05:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!