Edzésvégzés időpontja
2025-12-20 13:23
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:33:51
Megtett távolság
6.22 km
Edzés sebessége
11.03 km/h
Edzés tempója
05:27 p/km
Szintkülönbség
5 méter
Minimum pulzus
114 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
165 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
495 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:01:10 | 0.22 | 11.31 | 05:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!