Edzésvégzés időpontja
2025-12-20 08:28
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
03:15:03
Megtett távolság
17.13 km
Edzés sebessége
5.27 km/h
Edzés tempója
11:23 p/km
Szintkülönbség
35 méter
Elégetett kalória
927 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:11:09 | 1 | 5.38 | 11:09 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:11:10 | 1 | 5.37 | 11:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:11:15 | 1 | 5.33 | 11:15 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:12:24 | 1 | 4.84 | 12:24 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:11:28 | 1 | 5.23 | 11:28 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:11:28 | 1.01 | 5.28 | 11:21 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:10:45 | 0.98 | 5.47 | 10:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:11:27 | 1 | 5.24 | 11:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:11:29 | 1 | 5.22 | 11:29 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:11:38 | 1 | 5.16 | 11:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:10:51 | 1 | 5.53 | 10:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:11:51 | 1 | 5.06 | 11:51 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Séta | 00:11:28 | 1 | 5.23 | 11:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Séta | 00:10:55 | 1 | 5.50 | 10:55 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Séta | 00:11:32 | 1.01 | 5.25 | 11:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Séta | 00:11:36 | 1 | 5.17 | 11:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Séta | 00:11:07 | 1 | 5.40 | 11:07 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Séta | 00:01:30 | 0.13 | 5.20 | 11:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!