Edzésvégzés időpontja
2025-12-21 06:45
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
02:40:05
Megtett távolság
11.67 km
Edzés sebessége
4.37 km/h
Edzés tempója
13:43 p/km
Szintkülönbség
39 méter
Elégetett kalória
801 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:12:47 | 1 | 4.69 | 12:47 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:12:01 | 1 | 4.99 | 12:01 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:12:59 | 1 | 4.62 | 12:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:14:37 | 1 | 4.10 | 14:37 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:13:53 | 1 | 4.32 | 13:53 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:13:28 | 1 | 4.46 | 13:28 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:14:58 | 1 | 4.01 | 14:58 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:13:25 | 1 | 4.47 | 13:25 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:14:19 | 1 | 4.19 | 14:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:13:30 | 1 | 4.44 | 13:30 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:13:07 | 1 | 4.57 | 13:07 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:11:01 | 0.67 | 3.65 | 16:27 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!