Edzésvégzés időpontja
2025-12-21 09:15
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:05
Megtett távolság
25.54 km
Edzés sebessége
26.84 km/h
Edzés tempója
02:14 p/km
Szintkülönbség
42 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
127 bpm
Átlagos pulzus
108 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
460 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1.05 | 26.07 | 02:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:36 | 0.97 | 22.38 | 02:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:32 | 0.99 | 23.45 | 02:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1.02 | 24.48 | 02:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:26 | 0.97 | 23.92 | 02:31 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1.01 | 26.54 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.02 | 27.40 | 02:11 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1.02 | 29.38 | 02:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.97 | 29.10 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:09 | 0.98 | 27.35 | 02:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.01 | 25.43 | 02:22 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.99 | 26.80 | 02:14 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1.01 | 28.41 | 02:07 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1.01 | 26.93 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1.04 | 27.73 | 02:10 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.98 | 27.14 | 02:13 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.96 | 29.54 | 02:02 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1.01 | 27.55 | 02:11 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.06 | 28.48 | 02:06 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:01:56 | 0.95 | 29.48 | 02:02 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.99 | 26.80 | 02:14 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:01:12 | 0.53 | 26.50 | 02:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!