Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 58 506 978 km-t sportoltatok
juditboci
Futás juditboci  futott  2025-12-21-n

Edzésvégzés időpontja
2025-12-21 09:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:39:42
Megtett távolság
15.01 km
Edzés sebessége
9.03 km/h
Edzés tempója
06:39 p/km
Szintkülönbség
54 méter
Minimum pulzus
67 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
916 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 2 0 0 0
2 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 6 0 0 0
3 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 1 0 0 0
4 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 -8 0 0 0
5 Normál futás 00:07:29 1 8.02 07:29 -7 0 0 0
6 Normál futás 00:07:09 1 8.39 07:09 -4 0 0 0
7 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 -8 0 0 0
8 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 0 0 0 0
9 Normál futás 00:07:31 1 7.98 07:31 7 0 0 0
10 Normál futás 00:06:59 1 8.59 06:59 6 0 0 0
11 Normál futás 00:06:57 1 8.63 06:57 7 0 0 0
12 Normál futás 00:07:54 1 7.59 07:54 6 0 0 0
13 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 3 0 0 0
14 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 -5 0 0 0
15 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 -4 0 0 0
16 Normál futás 00:00:02 0.01 18.00 03:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!