Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 58 508 617 km-t sportoltatok
mumus_
Futás mumus_  futott  2025-12-21-n

Edzésvégzés időpontja
2025-12-21 14:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:55:42
Megtett távolság
18 km
Edzés sebessége
9.33 km/h
Edzés tempója
06:26 p/km
Szintkülönbség
98 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1012 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 -19 0 0 0
2 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 3 0 0 0
4 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 1 0 0 0
6 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 -5 0 0 0
8 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 2 0 0 0
9 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:36 1 9.09 06:36 4 0 0 0
11 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 -4 0 0 0
13 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 2 0 0 0
14 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 0 0 0 0
15 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 3 0 0 0
16 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 -1 0 0 0
17 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 -4 0 0 0
18 Normál futás 00:07:05 1 8.47 07:05 27 0 0 0
19 Normál futás 00:00:01 0 0.00 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!