Edzésvégzés időpontja
2025-12-21 13:46
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:33:07
Megtett távolság
4.21 km
Edzés sebessége
7.63 km/h
Edzés tempója
07:52 p/km
Szintkülönbség
47 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
281 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:57 | 1 | 7.55 | 07:57 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:55 | 1 | 6.73 | 08:55 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:02:10 | 0.21 | 5.82 | 10:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!