TNF #2026/23 #2/9  Laza (*pihenős)

Hosszú bringát terveztem volna tegnapra, és azt csúsztattam mára...De mindkét nap inkább "dolgozni" volt kedvem, így nem volt időm tekerni. Ebből így idén (sem) lesz Teide valószínűleg, de nem baj. Csak egy lazát futottam, semmi terv nélkül. Vagyis úgy kellett volna, de belülről azért azt akartam hogy 5:45-ön belül legyen az átlag. Végül ettől sajnos (kicsit) elmaradtam. Nem örülök, hiába minimális az elmaradás, meg hiába pihenős futás volt.

Amúgy kurvára élveztem az egészet. Flow-ban futottam végig. Zenével. De nem csak amiatt, egyszerűen baromi jó kedvem volt/van. Viszont azért futásra nem ragadt rá, i mean, nem futottam el teljesen. Maradtam a "laza", nyugis/normál alja intenzitásnál.