SerlyVali futás

Lunch Run2024.05.16 Csütörtök, 12:30:20

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:55:25

Távolság

20 km Szint: 90 m
Lépésszám: 10057

Tempó

05:46 p/km (10.40 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
95
Maximum
179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 90 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Átlagos teljesítmény: 203 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:11 1 05:11 11.58 -3 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -1 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 1 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -2 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 7 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -4 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 0 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -3 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 1 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 1 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 -2 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 10 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 -7 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 1 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 2 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 0 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 0 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 0 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 1 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 5 0 0 0
00:00:01 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!