HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
27. hét
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
28. hét
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
29. hét
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
30. hét
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
177 | 908.69 km | 113:58:03 |
43.02 km |
5:31:13 |
Bringázás
|
3 | 68.92 km | 4:12:17 |
40.22 km |
2:27:17 |
Túra
|
29 | 279.46 km | 98:27:50 |
26.66 km |
7:34:05 |
Egyéb
|
29 | - | 27:05:40 |
- | 2:25:27 |
Összesen | 238 | 1332.25 km | 243:43:50 |
43.020 km | 7:34:05 |