surda futás

Morning Run2024.05.13 Hétfő, 07:12:33

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:03

Távolság

10.24 km Szint: 35 m
Lépésszám: 4968

Tempó

05:28 p/km (10.96 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
81
Maximum
164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 35 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Átlagos teljesítmény: 423 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:08 1 06:08 9.78 8 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 2 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 3 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -20 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 0 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 1 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 3 0 0 0
00:01:23 0.24 05:46 10.41 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!