LukacsLaci87 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
1.64 km
17:39 10:46 p/km Séta
24.25 km
1:14:16 03:04 p/km Normál tekerés |
31
|
1
|
2
50.77 km
2:25:21 02:52 p/km Normál tekerés |
22. hét
1.64 km
0:17:39
75.02 km
3:39:37 |
|
3
5.85 km
1:03:38 10:53 p/km Séta |
4
4.42 km
49:37 11:14 p/km Séta |
5
4.46 km
53:26 11:59 p/km Séta
1.48 km
20:21 13:45 p/km Séta |
6
4.49 km
52:55 11:47 p/km Séta
1.95 km
23:26 12:01 p/km Séta |
7
28.09 km
1:31:08 03:15 p/km Normál tekerés
3.48 km
40:04 11:31 p/km Séta
4.66 km
54:50 11:46 p/km Séta |
8
23.1 km
1:10:20 03:03 p/km Normál tekerés
5.33 km
1:02:01 11:38 p/km Séta |
9
2.92 km
30:47 10:33 p/km Séta |
23. hét
39.04 km
7:31:05
51.19 km
2:41:28 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
3 | 101.96 km | 5:06:49 |
50.77 km |
2:25:21 |
|
Túra
|
10 | 39.04 km | 7:31:05 |
5.85 km |
1:03:38 |
| Összesen | 13 | 141 km | 12:37:54 |
50.77 km | 2:25:21 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
17 | 640.64 km | 32:14:26 |
66.57 km |
3:22:36 |
|
Túra
|
171 | 660.73 km | 138:12:24 |
49.76 km |
10:17:36 |
|
Erősport
|
19 | 0 kg | 21:36:52 |
0 kg |
4:04:50 |
| Összesen | 207 | 1381.67 km | 192:03:42 |
66.570 km | 10:17:36 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
