Gimiben lelkes futó, túrázó voltam, aztán 18 évesen a térdeim szabadságra mentek. Néhány év kihagyás után persze újra mozogni kezdtem :) A térdem itt-ott fáj, de fejlődöm. Ha tehetem túrázom, barlangászom, magashegyeken járkálok. Egy barátom révén, aki 2007 augusztusában részt vett a nagyatádi ironmanen, megfertőződtem - egyszer én is ott leszek... ... és az idő elérkezett, 2011.07.30-án Nagyatádon 14:10:25-ös idővel én is Ironman lettem :)
6 edzés
01:42:05
18.8 km
9 edzés
09:17:00
149.8 km
9 edzés
04:44:00
23.5 km
4 edzés
13:05:00
81 km
Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
---|---|---|---|---|---|
Normál tekerés | 15 km | 2024.05.19 | 01:00:00 | ||
Séta | 2 km | 2024.05.17 | 00:25:00 | ||
Kenuzás | 10.5 km | 2024.05.17 | 02:00:00 | ||
Kenuzás | 30.5 km | 2024.05.16 | 05:00:00 | ||
Normál tekerés | 21 km | 2024.05.14 | 01:20:00 | ||
Normál tekerés | 16.3 km | 2024.05.13 | 01:00:00 | ||
Laza futás | 1 km | 2024.05.13 | 00:06:00 | ||
Séta | 2 km | 2024.05.13 | 00:25:00 | ||
Séta | 2.5 km | 2024.05.12 | 00:30:00 | ||
Tempó futás | 6.8 km | 2024.05.12 | 00:30:05 |