sportember
Az 1984-es első Ibusz maratonnal kezdődött,majd az akkor kibontakozó triatlon lesöpört minden mást,és azóta is folyamatossan jelen vagyok minden olyan versenyen ami"atlon-ra"végződik!
Futás edzések
102 edzés
Összes idő
62:15:47
Távolság
584.1 km
Tempó
06:24 p/km 9.38 km/hÚszás edzések
120 edzés
Összes idő
99:12:35
Távolság
232.05 km
Tempó
25:39 p/km 2.34 km/hBringázás edzések
135 edzés
Összes idő
147:56:16
Távolság
3757 km
Tempó
02:22 p/km 25.40 km/hTúra edzések
33 edzés
Összes idő
29:27:00
Távolság
213 km
Tempó
08:18 p/km 7.23 km/hVizisport edzések
23 edzés
Összes idő
39:32:00
Távolság
258 km
Tempó
09:12 p/km 6.53 km/hLegfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Regeneráló | 1 km | 2023.12.30 | 00:30:00 | ||
| Regeneráló | 1 km | 2023.12.27 | 00:30:00 | ||
| erősitő | 1 km | 2023.12.23 | 00:30:00 | ||
| Regeneráló | 1 km | 2023.12.22 | 00:30:00 | ||
| Regeneráló | 1 km | 2023.12.20 | 00:30:00 | ||
| Regeneráló | 1 km | 2023.12.18 | 00:30:00 | ||
| Regeneráló | 1 km | 2023.12.15 | 00:30:00 | ||
| állóképességi | 1 km | 2023.12.13 | 00:30:00 | ||
| állóképességi | 1 km | 2023.12.11 | 00:30:00 | ||
| Regeneráló | 1 km | 2023.12.07 | 00:30:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
